每年五六月是荔枝上市的季节。荔枝因鲜嫩爽口、味道甘美，深得人们喜爱。但炎夏吃荔枝，要小心“荔枝病”。
近日，15岁的小李因连吃1公斤荔枝后突发头晕、心慌、出冷汗等症状。经福州市第二总医院检查发现，小李的血糖降至2.1mmol/L，确诊为“荔枝病”。经补液、补糖治疗后，小李的症状才逐渐缓解。“荔枝虽美味，过量食用有风险。”市第二总医院内分泌科发出提醒。
无独有偶，随着荔枝近日大量上市，像小李这样的突发情况屡上热搜。福州市第二总医院内分泌科主任林宇航介绍，“荔枝病”指的是空腹大量食用新鲜荔枝之后出现头晕、心慌、出汗等低血糖症状，是一种低血糖病，严重者会突然昏迷、惊厥、血压下降，抢救不及时可导致死亡。荔枝果糖含量较高，人体在空腹或者短时间大量进食荔枝后，果糖不能及时转化成葡萄糖，同时会刺激胰腺分泌大量胰岛素，分解血糖，从而导致出现“低血糖”的症状。
“不少老年人血糖调节功能差，儿童体内激素调节能力尚未发育完全，这两类人群尤其要警惕‘荔枝病’。”林宇航提醒，食用荔枝时，建议控制在200克以内（约10~15颗），且不要空腹食用。
医生提醒，如果吃了荔枝出现低血糖症状，在未发生抽搐、昏迷等严重症状的情况下，可以先通过摄入糖果、蜂蜜、白砂糖、饼干等家中常见的食物来紧急缓解症状。需要特别提醒的是，果汁、巧克力、牛奶等升糖速度慢，无法用于急救。如果已经出现抽搐、神志不清等严重情况请及时就医，不要擅自喂食以免发生窒息。
